健康科普进鸠江 赋能基层“守门人”

近日，由安徽省计划生育协会、安徽省人口健康基金会主办的“健康科普行——万场健康知识讲座”暨“人口健康宣教江淮行”活动在鸠江区托育综合服务中心圆满举行。

活动现场，来自鸠江区各基层单位的百余名家庭健康指导员齐聚一堂。省计生协、省人口健康基金会、芜湖市卫健委、市计生协及鸠江区相关负责同志出席活动，为学员们加油鼓劲。省人口健康基金会领导在讲话中强调，家庭健康指导员是群众身边的“健康守门人”，希望大家学好、用好、传播好健康知识，让科学的健康理念在千家万户落地生根。

活动聚焦居民身心健康两大核心关切，特邀两位省级专家进行专题授课。在心理健康方面，首都医科大学附属北京安定医院芜湖医院的汪莲籽主任以《如何应对生活中的烦心事》为题，深入浅出地讲解了压力管理与情绪调节。汪主任结合真实案例，分析了职场、家庭中的常见心理困扰，并引入了“费斯汀格法则”，引导大家关注可控之事，学会做情绪的主人。生动实用的内容引起了在场指导员的广泛共鸣，大家纷纷表示方法具体、易于运用。

“早期发现，5年生存率超90%；晚期发现，骤降到30%以下。”在疾病防治方面，安徽医科大学第一附属医院的汪胡根主任用一组数据切入主题，带来《胃肠道肿瘤的防与治》，深刻阐释了“早筛早治”的至关重要性。他用通俗语言，系统讲解了胃癌和结直肠癌的发病趋势、高危因素，并详细介绍了三级预防策略，并重点呼吁高危人群主动接受胃肠镜筛查，汪主任强调当前无痛胃肠镜技术已十分成熟，体验舒适，真正做到“睡一觉，查一查”，一次及时的检查很可能就是一次生命的挽救。

一场讲座，两个主题，百余名健康指导员，无数个即将被传递出去的健康知识。从心理健康到肿瘤防治，从“烦心事”到“早筛查”，这次鸠江区站的活动，不仅是一次能力提升，更是一次健康理念的播种。接下来，这些家庭健康指导员将把今天学到的内容，带回社区、送到群众身边，做真正“被需要”的健康引路人。